Страница 3 из 3 ПерваяПервая 123
Показано с 21 по 23 из 23

Тема: Ах, как хорошо для талии!

  1. #21

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Centrini Посмотреть сообщение
    Хочу сбросить несколько килограммов, парочку, а лучше около пяти. И так чтобы без вреда для здоровья. Слышала, что у многих диет есть побочные эффекты: белковая диета "бьет" по почкам, пост может привести к обострению гастрита.
    Многие хвалят интервальное голодание 16/8, но нельзя его тем, у кого проблемы с ЖКТ. Подсчет калорий - да, действует, но нужна очень сильная воля!

  2. #22

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от olga-10 Посмотреть сообщение
    Многие хвалят интервальное голодание 16/8, но нельзя его тем, у кого проблемы с ЖКТ. Подсчет калорий - да, действует, но нужна очень сильная воля!
    К большому сожалению, проблемы с ЖКТ уже есть большинства детей, не говоря уже о воле...

  3. #23

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от olgafedina Посмотреть сообщение
    К большому сожалению, проблемы с ЖКТ уже есть большинства детей, не говоря уже о воле...
    У меня самой так с детства. Стараюсь есть как можно меньше во второй половине дня и еду выбираю подходящую - помогает. По отцовской линии у всех нас проблемы с ЖКТ. Ген что ли такой?

Страница 3 из 3 ПерваяПервая 123

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Тема просмтрена более 10K раз

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •